胃腸が疲れた日に救われる！うどん・おかゆの整え献立3選🍲

忙しい日ほど、胃腸がほっとするごはんを🍲😊
2月の旬「たら×大根×長ねぎ」で作る
うどん＆おかゆのやさしい献立をまとめました
卵・豆腐でたんぱく質も無理なくプラス🥚✨
鍋ひとつで作れるレシピと保存ワザも紹介中です

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