【レンジde6分】おくらの豚肉巻き #料理 #電子レンジレシピ #簡単レシピ

【レンジde6分】おくらの豚肉巻き #料理 #電子レンジレシピ #簡単レシピ

こんちくわ！！
うたべぇです🥹✋

今回はレンジde6分で作れる
おくらの豚肉巻き🥹🥢
あと引く美味しさの甘辛味🤤

⭐️レシピ(1人分)
オクラ 5本
豚ロース薄切り肉 10枚
※片栗粉 大1
※塩コショウ 適量

【調味料】
みりん 大2
醤油 大1.5
砂糖 大1

いりごま 適量

豚ロース薄切り肉に塩コショウを軽くふる
↓
おくらのガクから上の部分を切り落とす
↓
豚ロース薄切り肉2枚をオクラに巻きつける
↓
耐熱容器に重ならないように並べる
↓
【調味料】を混ぜ合わせ肉にまわしかける。
↓
ふた(ラップ)をして
レンジで3分温める
↓
肉を裏返す
↓
ふた(ラップ)をして
レンジで3分温める
↓
お皿に盛り付け最後にいりごまを振って完成🤤

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電子レンジで完結する簡単レシピを紹介。

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