[粕汁]美容と健康のために
料理人のコリュウです。
酒粕は食物繊維が沢山。
タンパク質も豊富。
ビタミンB群も多く
健康にも美容にも良い素晴らしい食材。
ただ、苦手な人も多いのが現状です、、、
今回は、前回作った肉を柔らかくする調味料の
副産物の為、そこまで癖がありません。
体も温まるし、免疫力アップのため
是非作って観てはいかがでしょう。
入れる野菜。味噌の種類。出汁などを工夫して
オリジナルの粕汁を作ることをお勧めします。
いつものように、ボクの動画は参考にしていただければ
と思いアップしています。
つまり完成っであって完成でないのが特徴。
美味しいレシピができたら、是非コメント欄に♫
#粕汁 #健康 #美容
酒粕について