【大根レシピ】味しみしみ!鶏むね肉で作る大根そぼろあんかけ #簡単レシピ #料理 #ヘルシーレシピ #おうちごはん #家庭料理 #大根レシピ#鶏胸肉レシピ #あんかけ

    【大根と鶏そぼろのあんかけ】

    大根に鶏むね肉の旨みがしっかり染み込んだ、ほっこり美味しい一品です😊
    とろ〜りあんが絡んで、ご飯にもよく合います✨

    【材料】
    ・大根…1/2本
    ・鶏むね肉ひき肉…200g
    ・にんにく…1片
    ・しょうが…1片
    ・水…400ml
    ・片栗粉…大さじ1(水で溶いておく)
    ・油…少々
    ・ねぎ…適量

    【調味料】
    ・料理酒…大さじ2
    ・みりん…大さじ2
    ・醤油…大さじ1
    ・はちみつ…小さじ1/2
    ・本だし…小さじ1

    【作り方】
    ① 大根を食べやすい大きさに切る。
    ② 鍋に少量の油を入れ、しょうが・にんにくを炒める。
    ③ 香りが出たら鶏ひき肉を加えて炒め、色が変わったら大根を加えて軽く炒める。
    ④ 水と調味料を加え、蓋をして弱めの中火で約20分煮る。
    ⑤ 大根に味が染みたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
    ⑥ 器に盛り、ねぎを散らしたら完成!

    #大根レシピ #鶏むね肉レシピ #簡単レシピ #和食 #節約レシピ#おうちごはん #家庭料理 #自炊 #健康飲食

    Comments are closed.