ガチで12kg落ちた。満足感エグいのに痩せる「神やせ納豆キムチうどん」 1

ガチで12kg落ちた。満足感エグいのに痩せる「神やせ納豆キムチうどん」 1

ガチで12kg落ちた、満足感エグいのに痩せる「神やせ納豆キムチうどん」！
レンジで解凍して混ぜて乗せるだけ。白身を泡立てるひと手間で、タレがしっかり絡んで満足感が跳ね上がります。

【材料（1人前）】
・冷凍うどん：1玉
・卵：1個（卵黄と白身に分ける）
・納豆：1パック
・キムチ：適量
・白だし：小さじ2〜大さじ1弱
・ごま油：小さじ1
・カットねぎ、いりごま：適量

【作り方】

冷凍うどんをレンジ（600W）で2分半加熱。

器に卵白・白だし・ごま油を入れてしっかり泡立てる。

温めたうどんを入れてタレと絡める。

納豆、キムチ、ねぎ、卵黄、いりごまをトッピングして完成！

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