あんかけも時短で完成!丸めない!スナップエンドウつくね | How To Make Snap Peas with Tsukune

    ボリューム満点、時短おかずのご紹介です♪
    面倒なつくねは、材料を袋の中で混ぜて、丸めず焼くだけ!
    失敗しやすいあんかけも、ポントクックなら味付け、とろみが1度に決まる♪
    [Presented by江崎グリコ]

    ■材料(2人分)
    ・鶏ひき肉(もも)        300g
    ・スナップエンドウ        8本
    ・サラダ油            大さじ1/2

    ☆肉だね調味料
    ・塩               小さじ1/4
    ・おろししょうが         小さじ1/2

    ★和風あんかけ
    ・ポントクック 和風あんかけの素 1個
    ・水               150cc

    ■手順
    1. スナップエンドウは筋を取り、4本は1cm幅の斜め切りにし、4本は開く。
    2. ビニール袋に鶏ひき肉、斜め切りにしたスナップエンドウ、☆を入れてこねる。
    3. フライパンに2を入れ、丸く形をととのえ、開いたスナップエンドウを埋め込む。
    4. サラダ油を加えて弱めの中火で熱し、焼ける音がしてきたらふたをして肉に火が通るまで7〜8分程加熱し、取り出して器に盛る。
    5. 【あんかけ】フライパンの汚れをふきとり、水を入れ、中火で熱する。ふつふつとしたら一度火を止め、ポントクック 和風あんかけの素を加えて溶かす。再度中火で熱し、とろみがつくまで1〜2分加熱し、4にかける。

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