ゴーヤは塩と砂糖で揉みますと苦味がよわくなりますよ! #ゴーヤ #苦瓜 Bitter melon tsukudani ゴーヤの佃煮 ゴーヤの佃煮ゴーヤの苦みが苦手でも食べられる ゴーヤの佃煮レシピ ゴーヤレシピ 佃煮レシピ