簡単ズッキーニタルタルで♪焦がし醤油の炙りみやぎサーモン丼 | How To Make Slightly Grilled Miyagi-salmon And Zucchini Tartar sauce

    とろける炙りサーモンと、コリコリ食感のズッキーニタルタルが相性ばつぐん♪
    にんにくとサーモンの脂を使った焦がし醤油で香ばしさもアップ!
    身質が柔らかくて甘〜い”みやぎサーモン”で、幸せな一皿をお楽しみください♪
    [Presented by宮城県]

    ■材料(1人分)
    ・ごはん         どんぶり1杯
    ・みやぎサーモン(ギンザケ) 100g
    ・ゆで卵         1個
    ・ズッキーニ(宮城県産)   1/4本
    ・塩こしょう       少々
    ・オリーブオイル     大さじ1/2
    ・水菜           適量
    ☆ズッキーニタルタル調味料
    ・マヨネーズ       大さじ2
    ・粉チーズ         大さじ1
    ・塩こしょう       少々
    ★ガーリック醤油だれ
    ・にんにく(みじん切り)   1かけ
    ・しょうゆ         大さじ1

    ■手順
    1. 【ズッキーニタルタル】ズッキーニは5mm角に切る。ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、残りの☆を加えて混ぜる。
    2. サーモンは塩こしょうをふる。
    3. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、サーモンを入れて焼き色がつくまでさっと強火で焼く。上下を返し同様に焼いて取り出す。
    4. 【ガーリック醤油だれ】3と同じフライパンににんにくを入れて弱火で熱し、残った油で炒め、香りが出たらしょうゆを加えて加熱する。
    Ponit:フライパンが熱い場合は粗熱をとってから調理しましょう。
    5. 3を食べやすい大きさに切る。
    6. 器にごはんを盛り、水菜をのせる。5をのせてガーリック醤油だれ、ズッキーニタルタルをかける。
    Ponit:ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

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    3件のコメント

    1. 普通に美味そうで草だけど宮城県じゃない所のズッキーニとサーモンだと駄目ですか… :;(∩´﹏`∩);:

    2. お刺身用ですか?皮ついてるから違うかな。
      加熱具合はこのくらいで食べても大丈夫ってことは鮮度の問題か。。。ウチじゃ手に入らないか…残念。