【新定番】とろけるカマンベールから揚げ

    ■材料
    ・鶏モモ肉 1枚
    ・カマンベール 1個
    ・カマンベール用小麦粉 適量

    《A》
    ・しょうゆ 大さじ1
    ・酒 大さじ1
    ・にんにく 小さじ1/2
    ・しょうが 小さじ1/2
    ・鶏がらスープのもと 小さじ1
    ・ごま油 小さじ1

    ・マヨネーズ 適量
    ・刻みネギ 適量

    《衣の割合》
    ・小麦粉 30g
    ・片栗粉 30g
    ・パン粉 30g

    ■手順
    1. カマンベールを8等分にし、揚げた時に溶け出さないように全体に小麦粉をつける。
    2. 鶏もも肉を8等分にして開く。
    3. 鶏もも肉をボウルに入れ、《A》の調味料をすべて入れたら手でよく混ぜ、常温で30分置いておく。
    4. 鶏肉にカマンベールをのせて閉じたら、端を爪楊枝で止め、衣をまぶす。
    5. 180度の油でキツネ色になるまで揚げる。
    6. 楊枝を抜き取ってお皿に盛り付け、トッピングをしたら完成!

    24件のコメント

    1. 調味料入れる時、手が素早くサーッ、サーッと流れていくじゃないですか?
      それが実は全部違う人の手で、醤油係、ごま油係、酒係、みたいに、その調味料入れるためだけのメンバーが一人ひとり入れて走っていくのを、いつも想像しちゃう。言いたいこと伝わりますかね…

    2. カマンベールって中がトロッとしてるから切るの苦手💦やっぱりプロはちょっとしたことでも素人とは違う。

    3. カロリーカロリー言うけど、そんなにカロリー気にしてたら美味しいものなんて食べられなくない?
      そこまでして制限したい?