【ひじきの煮物】基本の副菜♪作り置きにもおすすめ!|macaroni(マカロニ)

    ごはんとも相性抜群🍚
    今回は、「ひじきの煮物」のレシピをご紹介します!
    水で戻したひじきを、油揚げとにんじんと一緒に甘辛く煮る定番料理です😊
    お弁当のおかずにもおすすめですよ💕
    保存期間は冷蔵2~3日を目安にお早めにお召し上がりください♪
    ぜひ、作ってみてくださいね✨

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/107008

    ■調理時間:30分

    ■材料(2人分)
    ・乾燥芽ひじき:20g
    ・にんじん:30g
    ・油揚げ:1枚
    ・a. 水:120cc
    ・a. だしの素:小さじ1/3杯
    ・a. 酒:大さじ2杯
    ・a. みりん:大さじ2杯
    ・a. 砂糖:小さじ4杯
    ・しょうゆ:大さじ1と1/2杯
    ・ごま油:大さじ1/2杯

    ■下ごしらえ
    ・芽ひじきは洗います。
    ・油揚げは、油抜きをします。半分に切って、6〜7mm幅に切ります。
    ・にんじんは細切りします。

    ■作り方
    1.芽ひじきは、たっぷりの水に15分ほど浸けて戻し、ザルに上げて水気を切ります。
    2.鍋にごま油を引いて中火に熱し、芽ひじきを炒めます。
    3.にんじん、油揚げを加えて、炒め合わせます。
    4.全体に油が回ったら、(a) を加えてひと煮立ちさせます。
    5.弱中火で2〜3分煮て、しょうゆを加えます。
    6.煮汁がほとんどなくなるまで、5〜6分煮詰めたら出来上がりです。
    ※時間がある際は、1度冷ますとよりおいしくなりますよ。

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    ↓詳しいレシピはこちら↓

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    #作り置き
    #お弁当
    #副菜

    6件のコメント

    1. ぼくは、ひじきも油揚げも好きなんですが、人参だけはどうしてもダメなんです。何か人参に替わるひじき用の野菜食材を教えて下さい。