エアフライヤーで、簡単スパニッシュオムレツ🐣 朝ごはんにもオススメ！【エアフライヤー料理研究所】#ノンフライヤー #スパニッシュオムレツ #airfryerrecipes
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レンジで下ごしらえして、あとはエアフライヤーにおまかせ！
具だくさんの、スパニッシュオムレツです。
手軽なのにしっかりおいしく、朝ごはんにもぴったりです。
カラフルで華やかなので、ホームパーティーや手土産なんかにもおすすめです。
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【材料】
じゃがいも大1個
玉ねぎ1/2個
ベーコン5枚
ほうれん草2束
ミニトマト3個
(★)
卵3個
牛乳大さじ1
ピザ用チーズ大さじ1
塩コショウ
※型はW19×D9×H6cm / 560ml使用
（ニトリデコホームで購入)
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1️⃣
じゃがいもはサイコロ状、玉ねぎは大きめ角切りにカット。
耐熱容器に入れて、電子レンジで700wで3分温める。
2️⃣
４等分にカットしたほうれん草を先程の耐熱容器の上に重ね、
更に700wで1分温める。
3️⃣
適当にカットしたべーコンをいれて簡単に混ぜる。
4️⃣
★のチーズ入り卵液を、③に流し込む。
半分にカットしたトマトを上に飾る。
5️⃣
エアフライヤーで180℃15分焼く。
6️⃣
粗熱をとってからカットし、
ケチャップをお好みでかけていただく。
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