ご飯がすすむ!😋シャキッと小松菜と厚揚げのうま煮 #shorts#小松菜#家庭料理 #簡単レシピ #こまつな レシピ#小松菜 レシピ

    小松菜のシャキシャキと厚揚げのもちもちが絶品!短時間でできてご飯によく合う、旨みたっぷりの簡単うま煮です!

    ★材料(2人分)
    小松菜 2株  
    厚揚げ 約150g
    にんにく 1片(みじん切り)
    サラダ油 大さじ1/2
    <調味料>
    醤油 大さじ2
    オイスターソース 大さじ1/2
    水 120cc
    おろし生姜 少量
    砂糖 小さじ1
    <水溶き片栗粉>
    片栗粉 大さじ1/2
    水 … 大さじ2(片栗粉1:水4の扱いやすい比率)

    ★作り方
    1.小松菜を4等分に切り、茎と葉を分けて水に浸けておく。
    2.フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを香りが出るまで炒める。
    3.厚揚げを入れ、表面に軽く焼き色がつくまで炒める。
    4.小松菜の茎を入れ、油を軽くまとわせる程度にさっと炒める。(しんなりさせない)
    5.葉を加え、すぐに調味料(醤油・オイスターソース・水・おろし生姜・砂糖)を入れて2分ほど煮込む。
    6.水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら完成。

    ✔ ポイント
    •茎だけ油を通すことで香りとコクがのる
    •葉は油を通さず調味料で“直接さっと煮る”ので色がきれい
    •水溶き片栗粉は薄めの 1:4 でダマになりにくい

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