【材料3つ】もっちり、くちどけなめらか!米粉の豆乳プリン【卵・乳製品なし】
⭐️⭐️
本日は材料3つで米粉の豆乳プリンを作りました!
ゼラチンなしで米粉で作るプリンはもっちりなめらか!お鍋一つで混ぜて冷やすだけ、とっても簡単に作ることができます✨
今回はきな粉と黒蜜をかけましたが、はちみつをかけても美味しいです🍀(もちろん何もかけなくても◎)
冷やすと固まるのですが、かなりもっちりなためひっくり返すと生地が取れます💦器のまま食べる方がいいです😌
卵や乳製品なしでヘルシー✨ダイエット中のおやつにもぴったりのプリンです。ぜひお試しください!
⭐️⭐️
*米粉の豆乳プリン*(2人分)
豆乳250ml
米粉(波里)20g
ラカント25g
*トッピングできな粉や黒蜜など
【使用している米粉】
🌾波里 お米の粉
https://amzn.to/4wAHu4U
【Amazonアソシエイトに参加しています】
【全量】
204カロリー
たんぱく質11.7g
脂質8.4g
糖質20.1g
※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪
🌈おすすめひんやりスイーツ✨
【混ぜるだけ簡単!】とろ〜りなめらか新食感!とろける「飲める」みたらし団子
【材料3つ!】ヘルシー・高コスパ★混ぜて冷やすだけ。米粉でもっちりとろけて美味しい新食感アイスクリーム
【混ぜて冷やすだけ!】材料4つでぷるもち食感!抹茶豆乳もち【乳製品・白砂糖なし】
🌈 このチャンネルでは小麦粉・白砂糖を使わないグルテンフリーのお菓子を投稿しています!😊よろしければチャンネル登録よろしくお願いします✨
https://youtube.com/@tanoreshipi?si=WV5p0gQJ8qSa5cxQ
投稿する時間が決まっていない為、🔔マークをクリックしていただけると動画の通知が届いてイチ早く最新動画をチェックできます🎵
#米粉プリンレシピ#米粉レシピ#米粉お菓子#プリンレシピ