鲜橙汁DIY
说到纯果汁，最大众最直接的想法就是橙汁，而且是百分百不加糖不加防腐剂的那种，它富含大量的维生素人人皆知，但它还可以防晒，还可以预防哮喘，而且它是自己最容易DIY的。
YaCook Yummy Yummy Delicious :)
“纯粹自然”，有机生活的最好诠释真实自然与人工自然的完美结合，其实是有机生活的真实模样。我们相信，都市人，依旧用自己的方式来热爱生活。穿天然织物的衣服、吃原生态的有机食品、崇尚新鲜、自然、健康。却不得不有限度地用人工的方式去获得此种感受。因此，我们也朴素地选择这个季节能找到的水果材料，倡导用最简单的人工操作，最单一纯粹的水果，每个人都可以榨出一杯新鲜果汁，真正体会回归自然。
说到美容养颜，木瓜当仁不让，滋润肌肤是首要功效，其次还可以润肺排毒。独自在家中不光可以制作百分百木瓜汁，还可以将木瓜籽腌制牛肉，使肉质更鲜嫩。
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黄瓜鸭梨汁
黄瓜清热去火，鸭梨止咳化痰、清肺利咽，这种果蔬搭配适合由心肝气躁引起上火的人们。
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迷迭香+芒果+柠檬汁
迷迭香独特的香味可以使人消除胃胀、增强记忆力、提神醒恼、改善脱发的现象。但是孕妇不宜常用。加上芒果的香甜和柠檬富含的VC相信提神醒脑的同时也会补充一天的维生素。
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芒果布丁
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水蜜桃布丁
无胆固醇和低热量，食物纤维高汁多味甜，口感柔嫩含有天然的香气，溶入香滑布丁中另人难以抗拒。含有丰富维他命C，能促进胶原形成，还能促进铁质吸收，常吃有益健康。
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美味煲汤 
