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清炖乌鸡汤

三月 2, 2010 作者: YaCook

甘温,补虚损、养阴血,有健运脾胃、补益气血的作用,但不是人人皆宜,容易上火者不能长期服用。

清炖乌鸡汤

乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。

虎年开运年菜-豆腐宴

二月 8, 2010 作者: YaCook

福年开运年菜,虎年吃福菜,吃豆腐(全家福),年年有今日、岁岁有今朝,辛苦一整年了,好好回家与家人围炉、吃年夜饭,送走感恩的一年,同时期待充满希望 的虎年。

中国豆腐

俗话说得好,打一千,骂一万,三十晚上吃顿饭。按照我国民间的传统习惯,年夜饭的吃食很有讲究,通常有馄饨、饺子、长面、元宵等等。

不少地方在吃年饭的时候还搭配些副食品,要想讨个吉利的口采。吃枣(春来早),吃柿饼(事如意),吃杏仁(幸福来),吃豆腐(全家福),吃三鲜菜(三阳开泰),吃长生果(长生不老),吃年糕(年糕年糕,一年比一年高)……当然,现在的年夜饭品种就更加丰富了,什么鸡鸭鱼肉、山珍海味,大约一年中能见到的最好的菜肴都摆上了餐桌。

香芋炖排骨

二月 8, 2010 作者: YaCook

香芋炖排骨

香芋炖排骨

骨中带芋香,香芋中有油味,芋软骨松。香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。

五谷丰登-蒸蒸日上

二月 7, 2010 作者: YaCook

五谷丰登-蒸蒸日上

五谷丰登

五谷丰登是为春节家宴不可缺少的一道菜,这是一道用五种素食合在一起的素食,色彩一定要鲜艳,才能体现出节日的喜庆气氛。在选料上色彩搭配要合理,口感脆嫩要相间。一年之计在于春。五谷杂粮是庄稼在一年开始良好祝愿的表示,用它预祝这一年风调雨顺,五谷丰登,六畜兴旺,老幼安康。人们把五色杂粮放在一起蒸,中间放紫薯,表示吉利,喜报丰收。全家老少高高兴兴地品赏五谷杂粮,享受天伦之乐。既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心,深受人们喜爱的现代粗粮食品。

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