Skip to main content

鲜香菇排骨粥

香菇排骨粥香鲜味美,风味独特。

鲜香菇排骨粥

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

[原料]

排骨  200克
大米  100克
香菇  100克

[调味料]

胡椒粉少许
盐少许
麻油少许
葱花少许

[做法]

1,将所有原料洗净。

2,排骨煮去血水,洗净。

3,排骨另加水,放洗好的大米,烧开后慢炖至排骨熟透。

4,最后加鲜香菇稍煮,加胡椒粉,盐,芝麻油,葱花调味即可。